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El sol está saliendo, los árboles y las flores están brotando y el olor a césped recién podado está debutando por ¡primera vez este año! El mundo está volviendo a la vida después de un largo invierno, así que, ¡¿por qué nosotras no volvemos a vivir también?!

Este mes en la suscripción de Chica Verdadera, estamos hablando sobre ¡nuestro bienestar! Junto con nuestro equipo y más de 1000 madres e hijas del ministerio True Girl asumiremos el desafío de 30 días de bienestar. Hay muchas razones y motivos para tener un cuerpo activo y saludable, pero estamos aquí para decirte tres razones Bíblicas de por qué deberíamos mantenernos ¡activas y en movimiento!

#1 Nuestros cuerpos le pertenecen a Dios. 

No son nuestros. Nuestros cuerpos son un regalo de parte de Dios. Así como cualquier otro regalo que recibes, ¡vas a querer cuidarlo!

#2 El Espíritu Santo vive en nosotras

Démosle una mirada a 1 Corintios 6:19-20. Dice,

¿No se dan cuenta de que su cuerpo es el templo del Espíritu Santo, quien vive en ustedes y les fue dado por Dios? Ustedes no se pertenecen a sí mismos, porque Dios los compró a un alto precio. Por lo tanto, honren a Dios con su cuerpo.”

Nuestro cuerpo es una casa o morada para el Espíritu Santo, por lo tanto debemos hacer nuestro mejor esfuerzo para ser grandes “anfitrionas” de nuestro morador. 

#3 Queremos vivir de la mejor manera posible

Al cuidar nuestro cuerpo estamos deshaciéndonos de cosas que no nos dejan hacer lo que Dios nos ha llamado a hacer. El mundo quiere hacernos pensar que la razón principal por la que deberíamos cuidar nuestro cuerpo es para que se vea bien… pero queremos decirte que eso es una mentira. El Señor nos llama a cuidar nuestro cuerpo para ¡glorificarlo a Él y sólo a Él! 

Entonces mamás, ¿están listas para unirse al reto de bienestar de nuestro equipo? Cuando te propones metas para vivir una vida más saludable y activa  no sólo le estás dando la gloria a Dios sino que también estás siendo un ejemplo para tus hijos de ¡cómo honrar a tu Creador con tu cuerpo! Así que, escribe algunas metas y ¡comienza ahora!

¿Quieres hacer este reto con tu hija? Dale un vistazo al video de Staci donde ella va a entrenar a tu hija para que aprenda a cuidar de su cuerpo! 

¡Este video de entrenamiento hace parte de la suscripción Digital de Chica Verdadera! Los recursos de este mes acerca del bienestar están llenos de herramientas que le ayudarán a tu hija a fomentar su amor por Jesús. Los devocionales diarios de este mes te ayudarán a ti y a tu hija a sumergirse en una conversación acerca del bienestar físico y espiritual. (Y a ella le encantarán las herramientas divertidas que incluimos para hacerlo práctico. Juntas abordarán preguntas como “¿Cómo se ve estar físicamente bien?” y “¿Por qué debería ser importante para nosotras cuidar nuestro cuerpo?. ¡Tendrás todo lo que necesitas para darle comienzo al desafío de bienestar!


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